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Optimiser son temps pour gagner en efficacité et en motivation

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Vous vous sentez débordé(e) ? Vous rencontrez des difficultés à déterminer des priorités dans votre vie ? Cette formation vous fera comprendre qu'efficacité au travail et bien-être sont intimement liés.

Durée : 2,5 jours

 

Cette formation se décompose en différents temps : 

2 heures à distance : Exercices. (Ces modules sont à réaliser à votre rythme).

1,5  journées en présentiel : Accueil, déroulé de la formation, présentation diaporama, travail en groupes,jeux...

2 heures : Accompagnement individualisé (temps d’échanges et d’analyse avec votre conseiller).

 Public et prérequis

  • Agriculteurs et agricultrices des Ardennes et des départements environnants.
  • Salarié(e)s agricoles des Ardennes et des départements environnants.
  • Prérequis : disposer de matériel informatique et d'une connexion internet pour la partie à distance.

Objectifs

  • Clarifier mon rapport au temps et au travail et identifier les écarts entre réalité et situation souhaitée pour amorcer les motivations au changement.
  • Définir des objectifs et priorités en fonction de mes besoins et envies : faire le lien entre efficacité et bien-être au travail.
  • Découvrir des méthodes organisationnelles pour atteindre mes objectifs.
  • Rédiger un plan d'actions en cohérence avec mes acquis de la formation.

    Programme

    • Comprendre pourquoi je me laisse "déborder".
    • Situer mes besoins, y répondre et mettre en place des actions en cohérence.
    • Définir mes objectifs et planifier des actions.

    Méthodes pédagogiques et évaluations

    • Apports théoriques
    • Echanges
    • Jeux
    • Questionnaires

    Taux de satisfaction

    Aucun taux de satisfaction car c'est une nouvelle formation.

    Mise à jour : 01 février 2024

    Tarifs

    Contributeurs VIVEA : 80€ (si accord de financement) - Autres publics : 500 €

    Duree

    2,5 jours

    Sessions

    • Je m'inscris pour être contacté pour une prochaine date

      Responsable du stage

      Cécile FOISSEY - Coach médiatrice
      03.25.35.00.60
      cfoissey@remove-this.haute-marne.chambagri.fr

      Les personnes en situation de handicap sont invitées à nous contacter directement afin d'étudier ensemble les possibilités de suivre la formation

      Prise en compte du handicap

      Délais d'accès à la formation

      De un jour à huit mois pour la campagne en cours en fonction des places disponibles et des sessions programmées